Конечно, зависит от угла зрения, консенсуса на тему, что такое «телесные практики» и базы для сравнения,
Телесные практики — это те практики, где изменения в сознании доходят до тела и в теле остаются.
Понимаю, что это определение почти ничего не скажет тому, кто сам не практикует, но лучшего к сожалению предложить не могу.
По сути это любая работа с энергией.
Крестное знамение (во всяком случае единичное), сложно считать телесной практикой, так как сознание при этом может быть где угодно.
Йога (любая, в том числе христианская) подразумевает, что мы следим за происходящим в теле. Например, если это крестное знамение, то во время поклона мы ощущаем как сгибается спина, что тело делает это удобно, а не так что потом будет болеть поясница.
Во всех этих практиках очень важна концентрация.
Даже простая медитация, когда мы просто сидим в состоянии внутреннего безмолвия, это уже практика и практика хорошая.
Но человек устроен так, что он склонен отвлекаться на все, поэтому состояние внутреннего безмолвия улетает быстро если в этом процессе не задействовано тело.
Еще, конечно, должен быть учитель или инструктор — который видит вас со стороны. (иначе можно нафантазировать себе что угодно: обратной связи нет)
В христианстве этого к сожалению нет нигде кроме некоторых монастырей. В храме батюшка не будет вас учить молиться правильно, стоять при этом с ровной спиной и дышать глубоко, ему на это пофигу.
Конечно, мне могут что-то возразить люди, которые занимались иогой или цигуном по книгам, но позанимавшись пару лет тай-цзи на группе с грамотным учителем, я знаю, что это как небо и земля.